2026年(令和8年)時点での、厄年の年齢一覧です。

男性の厄年

前厄				本厄				後厄
生まれ年	年齢	数え年	干支	生まれ年	年齢	数え年	干支	生まれ年	年齢	数え年	干支
2003年 (平成15年)	23歳	24歳	ひつじ 未	2002年 (平成14年)	24歳	25歳	うま 午	2001年 (平成13年)	25歳	26歳	へび 巳
1986年 (昭和61年)	40歳	41歳	とら 寅	1985年 (昭和60年)	41歳	42歳	うし 丑	1984年 (昭和59年)	42歳	43歳	ねずみ 子
1967年 (昭和42年)	59歳	60歳	ひつじ 未	1966年 (昭和41年)	60歳	61歳	うま 午	1965年 (昭和40年)	61歳	62歳	へび 巳

女性の厄年

前厄				本厄				後厄
生まれ年	年齢	数え年	干支	生まれ年	年齢	数え年	干支	生まれ年	年齢	数え年	干支
2009年 (平成21年)	17歳	18歳	うし 丑	2008年 (平成20年)	18歳	19歳	ねずみ 子	2007年 (平成19年)	19歳	20歳	いのしし 亥
1995年 (平成7年)	31歳	32歳	いのしし 亥	1994年 (平成6年)	32歳	33歳	いぬ 戌	1993年 (平成5年)	33歳	34歳	とり 酉
1991年 (平成3年)	35歳	36歳	ひつじ 未	1990年 (平成2年)	36歳	37歳	うま 午	1989年 (昭和64年/平成元年)	37歳	38歳	へび 巳
1967年 (昭和42年)	59歳	60歳	ひつじ 未	1966年 (昭和41年)	60歳	61歳	うま 午	1965年 (昭和40年)	61歳	62歳	へび 巳

厄年とは

厄年(やくどし)は、日本で古くから言われている災いなどが起こりやすいとされている年齢です。

厄年は「数え年」で数えられ、男性と女性ごとに決まった年齢があります。

数え年は、生まれたときを1歳として、元日を迎えるごとにひとつずつ年齢が増えていく数え方です。

通常よく使われるのは満年齢なので、数え年を計算する場合は誕生日を迎えている場合は「満年齢+1」、迎える前は「満年齢+2」で計算することが出来ます。

それぞれの年では、人生の中でも変化の起こりやすい年で、体や心にも注意して過ごす必要があります。

厄年の年齢

一般的によく言われているのが、男性の場合は「25歳、42歳、61歳」、女性の場合は「19歳、33歳、37歳、61歳」です。

この年齢が「本厄(ほんやく)」と言われ、災いに遭いやすい年とされてます。

また、それぞれの厄年の前の年には厄年の前兆が現れる「前厄(まえやく)」、厄年の次の年には恐れが薄らいでいく「後厄(あとやく)」があります。
この間も「本厄」と同じように注意する必要があると言われています。

この「本厄」の中でも特に大きな災いに遭いやすいと言われているのが、男性は42歳、女性は33歳で「大厄(たいやく)」と言われています。

厄年の年齢や行事については、地域や宗派などによって大きく違う場合があります。

厄年の年齢表

男性 前厄 本厄 後厄 24歳 25歳 26歳 41歳 42歳 43歳 60歳 61歳 62歳

女性 前厄 本厄 後厄 18歳 19歳 20歳 32歳 33歳 34歳 36歳 37歳 38歳 60歳 61歳 62歳